Gefühlsebene beobachten: Ich konzentriere mich nicht nur auf die Inhaltsebene, sondern auch – und manchmal sogar vorrangig – auf das Gesprächsklima. Ich achte darauf, wie es sich im Herzen anfühlt, um im lebendigen Fluss zu bleiben. So kann ich ungesunden Energieaustausch rechtzeitig beenden und mit jeder Situation passend und sinnvoll umgehen.
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Achtsamer und toleranter Umgang
Monika Mahr
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